Прополис от пяточной шпоры: лечение, отзывы

Лечение пяточной шпоры прополисом и мёдом

Медики называют пяточной шпорой специфический костный нарост, который становится причиной воспаления мягких тканей, что доставляет человеку физический дискомфорт. Борьбой с этой проблемой можно заниматься с помощью антибиотиков, противовоспалительных средств, волновой терапии, а в особенно тяжелых случаях – и путем хирургического вмешательства. Однако наравне с традиционными методами лечения можно рассматривать также и нетрадиционные, к которым относится лечение шпоры прополисом. Метод практикуется уже не один десяток лет и пользуется популярностью совершенно заслуженно, о чем говорит масса положительных отзывов, а значит рассмотреть его стоит особенно подробно.

Особенности лечения продуктами пчеловодства

Продукты пчеловодства имеют невероятно широкую сферу применения, ведь с их помощью можно вылечить спектр практически всех известных человечеству заболеваний, начиная от легких простуд, и заканчивая тяжелыми болезнями сердца, сосудов и даже суставов. Ещё в древности стало известно, что с помощью тех или иных продуктов пчеловодства можно (при правильном подходе к терапии) нормализовать проблемы со зрением, вылечить нарушения в работе желчного пузыря, купировать признаки атеросклероза, активировать процесс заживления кожи или слизистой оболочки (как снаружи так, и изнутри организма), а также много чего другого. Соответственно, игнорировать информацию о том, как происходит лечение шпоры прополисом просто недопустимо.

Состав у продуктов, добываемых пчёлами, поистине уникален, как и их свойства, однако можно точно сказать о том, что они оказывают исключительно положительное влияние на человеческий организм в целом и на его отдельные системы. Прополис, как и другие пчелопродукты, содержит в своем составе ферменты, кислоты, витамины и даже природные антибиотики, которые имеют исключительно натуральную природу, поэтому о каких-либо побочных действиях в его применении волноваться не приходится. В общем, народная медицина с помощью продуктов пчеловодство уже давно заняла свое место «под солнцем», поэтому игнорировать при поиске способов лечения пяточной шпоры прополис точно не стоит.

Причины появления и симптомы шпоры

Пяточной шпорой принято называть микротравму хронического типа, которая возникает на связке подошвы ноги. Она имеет вид остроконечного нароста, который состоит из костной ткани и по внешнему виду напоминает шип, вдавливающийся в стопу при нагрузке. Наиболее характерным симптомом данного состояния является боль, причём больные жалуются на ощущения «гвоздя в пятке», то есть на наличие острого болевого синдрома, который усиливается в том случае, когда человек делает упор на пятку. Отсутствие адекватной терапии приводит к тому, что боль сохраняется в дальнейшем и без нагрузки.

Отдельное внимание стоит обратить на такой симптом, как «стартовая боль», которая возникает при подъеме с кровати после длительного перерыва или отдыха, а также изменения в походке, что происходит непроизвольно, ведь человек инстинктивно пытается разгрузить ту область, на которую приходится развитие боли. Здесь также стоит сказать, что это впоследствии приводит к довольно серьезным проблемам со здоровьем.

К основным причинам развития болезни относят:

  • плоскостопие – отсутствия терапевтических меры в лечении приводит к изменению походки и усиливающейся нагрузки на область пятки; слишком тяжелые физические тренировки;
  • некоторые травмы;
  • лишний вес (из-за слишком высокой нагрузки на ноги);
  • ревматизм, подагру, а также некоторые сосудистые нарушения.

Однако основной причиной возникновения данной проблемы считается возраст, потому что по статистике страдают от этой болезни именно пожилые люди.

Чем опасно отсутствие лечения?

Стоит понимать, что сам по себе костный нарост не может вызывать боль, ведь он возникает в ответ на отек соединительной ткани, которая формируются вокруг пяточной шпоры, и именно этот факт делает походку невыносимой. Отдельно нужно сказать, что хотя большинство людей считает, что костный нарост может образоваться только на пятке, это не всегда так, потому что иногда он появляется также на краю или в центре стопы. Сложностью в данном вопросе является то, что выявить наросты можно только в 30 % случаев, в остальных ситуациях болезнь протекает скрыто.

Помимо выраженного болевого синдрома, данное заболевание опасно развитием варикозной болезни, а также синдромом беспокойных ног, который способен практически лишить человека сна, ведь постоянные подергивания мышц и судороги никак этому не способствуют. Отсутствие сна в свою очередь приводит к серьезным психическим расстройствам. У женщины при отсутствии лечения могут возникнуть проблемы с диафрагмой органов малого таза, на которые увеличивается нагрузка, что впоследствии может стать причиной бесплодия, поэтому игнорировать доступные методы терапии никак не стоит.

Рецепты лечения шпор в домашних условиях прополисом

Существует довольно много способов лечения данного заболевания, начиная от мази и перорального приема таблеток, которые оказывают влияние на кальций и, соответственно, кости, и заканчивая хирургическим вмешательством. Однако и народных средств тоже немало, поэтому лечение пяточной шпоры прополисом является вполне отличным методом.

АПИ-терапия (как называется методика лечения болезней с помощью продуктов пчеловодства) давно доказала свою эффективность на практике, а если говорить конкретно про прополис, то здесь стоит сразу уделить внимание тому, что это универсальный продукт, который подходит как для внутреннего, так и для наружного применения.

Внутрь принимается настойка прополиса, среди свойств которой особенно выделяется её способность оказывать положительное влияние на усвоение кальция, из которого состоит костная ткань. Помимо этого она активирует процесс выведении из организма солей, что служит отличной профилактикой развития подагры, активирует процесс заживления мелких травм, улучшает структуру суставной ткани, нормализует обменные процессы в организме, а также улучшает работу иммунной системы, оказывает положительное влияние на работу сердца и сосудов и даже восстанавливает эластичность кожного покрова.

Говоря непосредственно про лечение пяточной шпоры, стоит сказать, что прополис позволяет справиться с этим заболеванием за счет того, что он способен:

  • уменьшать воспалительный процесс в мягких тканях, которые возникают под воздействием разрастания костной ткани;
  • улучшать трофику тканей и тем самым стимулировать их регенерацию;
  • быстро и эффективно купировать болевой синдром;
  • снимать отек и, что самое важное, останавливать рост костного шипа, в результате чего больной чувствует облегчение практически сразу после начала терапии.

Прополис в чистом виде

Наиболее простым, распространенным и эффективным способом лечения с помощью прополиса пяточной шпоры является его методика применения в чистом виде. Для этого необходимо приобрести прополисную массу в чистом виде, потом отделить от неё примерно 5-10 грамм и поместить это количество продукта на водяную баню для размягчения (процесс обычно не занимает много времени, так как масса просто должна стать пластичной). После этого из полученного продукта необходимо сделать небольшой пласт, который накладывается на пятку (прикладывается к месту нароста) и фиксируется на ней путем применения эластичного бинта. Можно дополнительно укутать стопу шерстяным платком, ведь бытует мнение о том, что повышенная температура способствует более активному проникновению веществ из прополиса в кровь, но не всем такой метод подходит, потому что компресс необходимо оставлять на ночь, а комфортно спать в таких условиях довольно сложно.

Процедуру необходимо повторять ежедневно до полного выздоровления. Лечение может быть длительным – до одного месяца.

Мазь на основе прополиса

Не менее ощутимый эффект дает мазь на основе прополиса, которая готовится собственно из прополисной массы и вазелина. Необходимо смешать вышеуказанные ингредиенты в соотношении 3:6, растопить на водяной бане, а потом добавить к ним четыре столовых ложки сливочного масла (выбирать необходимо наиболее качественное, потому что от этого зависит эффективность готового лекарственного средства).

Мазь тщательно перемешивается, после чего ее необходимо остудить и хранить в холодильнике, перед каждым применением немного подогревая. Наносится лекарственное средства на кожу ежедневно, после чего на стопу одевается шерстяной носок и лечение продолжается на протяжении одного месяца.

Настойка с прополисом и водный раствор

Как уже было сказано выше, прополис от пяточной шпоры можно использовать также для внутреннего применения в виде настойки или водного раствора. Эффективность данных лекарственных средств одинакова, просто есть люди, которые не могут себе позволить принимать лекарства, приготовленные на основе спирта, и именно им рекомендуется обратить внимание на водный раствор данного продукта.

Разница в данном случае состоит в том, что настойка хранится довольно долго и купить её можно (и рекомендуется!) в готовом виде у производителей, которые уделяют особенное внимание соблюдению правил технологического процесса приготовления лекарства, а настой на воде придётся готовить самостоятельно, и срок годности у него небольшой – семь дней.

Дозировка – принимать настойку или настой рекомендуется два раза в день по 20 капель, за 20 минут до или после приемов пищи. Лучше всего лечить пяточную шпору комбинированным применением лекарств прополиса – то есть принимать средства, приготовленные на его основе внутрь, а делать наружные процедуры.

Готовую настойку прополиса 20% можно заказать по телефону:

Прополисное масло

Неплохой эффект дает применение прополисного масла, которое готовится на основе сливочного масла (100 грамм) и прополиса (10 грамм). Ингредиенты необходимо растопить на водяной бане, затем при постоянном помешивании довести до однородной консистенции и снять с огня. Готовый лекарственный препарат нужно остудить и использовать ежедневно – наносить в небольшом количестве на кожу стопы, после чего укутывать ее марлей и сверху надевать носки.

Продолжительность лечения составляет один два месяца. Масло смягчает кожу, а также насыщает её жирными кислотами и витаминами.

Использование меда

Можно также производить лечение пяточной шпоры прополисом в смеси с медом, который усиливает целебный эффект «пчелиного клея». Ничего сложного в использовании данного метода нет, потому что необходимо просто приготовить прополисный мёд или купить его в готовом виде (сделать это можно на пасеке «Веселый Шерщень»), после чего густым слоем смесь нужно накладывать на стопу, укутывать бинтом или марлей и оставлять на ночь.

Продолжительность курса – месяц, дополнять методику рекомендуется употреблением настойки прополиса внутрь.

Йод, соль и прополис

Ещё одной методикой лечения шпоры является компресс, который готовится на основе йода, соли и прополиса. Есть данные о том, что он обеспечивает моментальное облегчение сразу же после первой процедуры.

Необходимо взять 20 грамм прополиса и измельчить его, после чего поместить на паровую баню и немного растопить. Затем к растопленному продукту добавляется 50 миллилитров йода и чайная ложка соли, после чего смесь перемешивается до однородности.

Перед компрессом стопу рекомендуется распарить в горячей воде, после чего вату или бинт нужно смочить в полученной прополисно-йодовой массе и приложить к шпоре. Компресс нужно оставить на ночь, а повторять процедуру рекомендуется в течение недели.

Лечебные стельки

В завершение стоит сказать о том, что человеку, который страдает от пяточной шпоры, стоит приобрести лечебные стельки, которые позволяют уменьшить нагрузку на пятку, тем самым останавливая процесс воспаления мягких тканей и облегчая самочувствие больного. Избавить человека от проблемы стельки не могут, но облегчить его состояние и тем самым повысить эффективность проводимого лечения (потому что при снижении нагрузки на стопу костный шип перестанет расти) они, безусловно, помогают.

Лечение шпоры прополисом

Пяточной шпорой принято называть нарост на кости, который вызывает воспаление мелких тканей. Для борьбы с ним используют различные антибиотики, рентген и ударно-волновую терапию. В крайних случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Наравне с традиционной медициной, можно рассматривать и народные методы. Лечение шпоры прополисом практикуется много лет и всегда дает нужный эффект.

Лечение пяточной шпоры прополисом

Причины появления и симптомы шпоры

К основным причинам появления болезни относят:

  • травмы стопы;
  • нарушенное кровообращения;
  • лишний вес;
  • сахарный диабет;
  • плохой метаболизм;
  • ношение обуви с высоким каблуком;
  • плоскостопие;
  • различные болезни позвоночника.

Главным симптомом болезни является сильная боль в пятке после сна. В течение для боли ослабевает, а к вечеру опять усиливается. Это обусловлено тем, что ночью срастаются микротрещины фасции, а когда человек совершает движение ногами после сна, они снова появляются.

Внешне болезнь увидеть нельзя. После обнаружения у больного симптомов заболевания необходимо направить его на рентген.

Характеристика прополиса

Средство представляет собой вещество, вырабатываемое пчелами. Для них это что-то вроде клея, которым они заделывают дыры в ульях.

Вещество обладает дезинфицирующими и антибактериальными свойствами. Он может помочь побороть инфекционные заболевания и токсины. Также вещество способно убивать вредоносные бактерии и вирусы и обезвреживать яды. Исследования показывают, что в мире не существует микроорганизмов, способных противостоять действию этого средства. Такоге лекарство эффективно даже в борьбе с онкологическими заболеваниями.

Противопоказания

Средство не стоит применять при таких заболеваниях:

  • болезни ЖКТ;
  • стоматологические заболевания;
  • заболевания дыхательных органов;
  • проблемы с кожей;
  • простуда и грипп;
  • урологические заболевания.

Не рекомендуется лечить средством беременных и детей до 5 лет.

Лечение пяточной шпоры

Как показала практика лечение пяточной шпоры прополисом быстро дает эффект. Существует множество народных способов использования прополиса при лечении пяточной шпоры. Альтернативой является мед. Более редкими ингредиентами могут быть капустный сок и соль.

Читайте также:  Перга при онкологии: схема приема, противопоказания, отзывы

Прополис

Самый простой рецепт — с чистым веществом. Для приготовления нужно один кусочек вещества подогреть до 40 °С. Удобнее всего, это делать на паровой бане. От нагревания прополис становится гибким. Лекарство прикладывается к пятке и фиксируется сухой тканью. Держать такой компресс необходимо всю ночь.

Процедуру проводить 3-4 дня подряд. использовать старый кусочек можно повторно 4-5 раз.

Альтернативой является прополисная мазь. Для ее изготовления понадобится само вещество и вазелин. Ингредиенты растираются в ступке и используют как обычную мазь. При желании можно добавить в состав сливочное масло.

Прополисная мазь для лечения шпоры

Настойка с прополисом

Для ее приготовления понадобится прополис и 95% спирт. Вещество необходимо измельчить на мелкие кусочки и высыпать в спирт. Соотношение должно быть 1:5. В течение суток настойка должна храниться в темном помещении под крышкой.

После настаивания необходимо профильтровать средство. Пить необходимо 30-35 мл 3 раза в день. Такое лечение длится около месяца.

Водный раствор

Внутреннее использование средства при лечении пяточной шпоры возможно и без спирта. Для этого необходимо 10 г прополиса и 100 мл воды. Теплая прокипяченная вода заливается в термос, после чего туда добавляют кусочки прополиса.

В таком виде отвар настаивается сутки. Плюсам такого средства является приятный вкус и возможность лечения им детей.

Лечебные стельки

Их можно купить или сделать самостоятельно. Для создания такой стельки необходимо пропитать прополисом ткань. Можно заранее оставить холсты ткани в ульях и постепенно пчелы будут пропитывать их сами.

Для достижения эффекта необходимо ходить с такой стелькой 7-8 дней. Каждые 2-3 дня рекомендуется менять ее, так как от температуры воск нагревается, и стелька портится.

Использование меда

Лечить шпору таким методом можно при непереносимости вещества. Один из популярнейших рецептов с использованием меда:

  • 30 г меда разогреть до 50 °С на паровой бане;
  • вмешать в мед столовую ложку поваренной соли;
  • дать меду остыть и добавить 50 мл йода;
  • нанести смесь на кусочек ваты и приложить на шпору;
  • замотать ногу бинтом и надеть теплый носок.

Такой компресс необходимо оставить на ночь. Лечить заболевание таким способом необходимо одну неделю каждый день.

Смесь можно заранее приготовить и хранить в холодильнике, но перед использованием необходимо разогреть. Для усиления эффекта перед наложением компресса можно распарить ноги в горячей воде.

Существует аналог данного компресса. Вместо соли и йода используют картофель. Ингредиенты смешиваются 1 к 1.

Лечение шипиги

Очень часто эти две болезни путают и для лечения шипиги применяют аналогичные методы. Это не даст никакого эффекта.

Чтобы вылечить шипигу, необходимо смазывать больной участок кожи прополисным концентратом один раз в день. Такое средство можно купить в аптеке.


Пяточна шпора.

Лечение пяточных шпор №1, мазь: в стеклянную баночку налейте 100 г скипидара, добавьте 1 ст. ложку уксусной эссенции, свежее яйцо, тщательно перемешайте, используйте для компрессов на пяточные шпоры. Чтобы навсегда избавиться от пяточных шпор, нужно очистить организм от шлаков, нормализовать обмен веществ.

Народное лечение пяточных шпор №2: Натрите мелко несколько зубчиков чеснока, разложите кашицу на полиэтиленовой пленке, сядьте удобнее, чтобы пятка была на чесноке, держите ее так минут 40-45. Через 2-3 процедуры лечения пяточная шпора исчезнет, но будьте осторожны, чеснок очень жжет, щиплет.

Лечение пяточных шпор №3: Шпоры на пятках можно вылечить подогретым керосином: ногу держать в нем, сколько сможет вытерпеть. 3 вечера подряд греть ногу с пяточной шпорой – станете наступать на пятку свободно.

Лечение пяточных шпор №4: Нагрейте медный таз, положите тряпку, поставьте ногу в таз осторожно, чтобы не обжечься, прогрейте таким образом пятку несколько раз. Прикладывайте к пяточной шпоре мокрицу, несколько раз в день меняйте траву (мокрицу положите прямо в тапки или туфли).

Лечение пяточных шпор №5: Для лечения пяточных шпор применяют компрессы с тертым сырым картофелем. Хорошо промытые картофелины мелко протрите вместе с кожурой, кашицу положите в целлофановый пакет, опустите в него на ночь ногу так, чтобы кашица облегала всю ступню.

Лечение пяточных шпор №6: Приобретите 1-1,5 кг торфа ( не в брикетах), можно приобрести в магазине для цветов. Торф подогрейте до температуры 70-80°, добавив в посуду воды 50-100 г, чтобы торф не пригорел, постоянно помешивайте деревянной лопаточкой. Грейте массу на слабом огне до того времени, пока торф не станет рассыпаться. Лучше всего для этих целей использовать тазик, металлическую банку. Когда торф нагреется, начинайте лечение пяточных шпор: опустите в горячую массу больные ноги, держите столько, сколько сможете вытерпеть. После процедуры ноги не мойте, наденьте носки на ночь.

Пяточные шпоры быстро рассасываются, если под пятку положить щепотку красного молотого перца. Через неделю забудете о боли. Пяточная шпора вызывает сильную пронизывающую боль, когда наступаешь на пятку.

Лечение пяточных шпор №7. Взять 250 мл 70% уксуса, вылить в полулитровую банку. Положить в нее целое сырое яйцо. Через неделю вытащить яйцо, у которого растворилась скорлупа, ложкой. Пленку разорвать, отделить белок от желтка. В уксус добавить белок, 150г смальца (топленого свиного жира). Поставить на сутки в холодильник. Получится белесая масса, которую перед сном необходимо втирать в пятку со шпорой в течение 10 дней.

Лечение пяточных шпор №8. Чтобы приготовить мазь для лечения пяточных шпор, которая снимет боли при шпорах в пятках, суставных болях, необходимо взять 50 г прополиса, два объема оливкового масла, поместить их в жестяную баночку из-под сгущенного молока. Варить на слабом огне, не доводя до кипения, постоянно помешивая ножом. Налипающую на нож черноту выбросить. Варить до тех пор, пока на нож не будет прилипать чернота. Разлить по керамическим или стеклянным баночкам. Мазь для лечения пяточных шпор получается приятная на запах, ароматная. Втирать в шпоры на пятках.

Лечение пяточных шпор №9. Наполнить 1/3 4-х литровой кастрюли хвоей, залить водой, довести до кипения, процедить, парить в отваре ноги 2 недели до полного выздоровления от пяточных шпор, каждый раз нагревая его.

Лечение пяточных шпор №10. Сырую картофелину помыть, натереть на терке вместе с кожурой. Нагреть медный таз (до температуры, чтобы не обжечься), постелить в него материю, встать на нее, постоять пока таз не остыл. Положить тертый картофель на марлю, прибинтовать к пятке со шпорой, сверху обернуть целлофаном. Носить повязку сутки, после чего сделать новую. Курс лечения пяточных шпор – неделя.

Лечение пяточных шпор №11. Хозяйственного мыла кусок натереть на терке, развести до полного растворения водой. В таз налить горячей воды, добавить 0,5 ст. жидкого мыла, 2-3 ст.л. морской соли. Окунать ноги со шпорами (сначала лучше подержать их над паром, чтобы кожа привыкла) в эту горячую воду, парить 40-50 минут, периодически доставая для очистки кожи пяток. Лечение пяточных шпор длительное, процедуры лечения делать около 2 месяцев, дело того стоит. Из пяток уйдут боли, кожа станет чистой, нежной.

Лечение пяточных шпор №12. Смешать вечером по 1 ч.л. овсяной муки, меда – получится небольшая лепешка. Попарив ноги, вытереть насухо, к пятке со шпорой приложить лепешку. Закрепить ее повязкой, полиэтиленом, надеть носок. И так – 10 раз. При первой процедуре лечения шпор на пятках возможно подергивание ноги как при нарыве. Со шпорами на пятках летом справиться поможет мокрица. Промыть траву, хорошенько стряхнуть, промокнуть лишнюю влагу. Зелень приложить к больной пятке, бинтом зафиксировать, надеть носки. С таким компрессом для лечения пяточных шпор можно ходить, пока не высохнет трава. После этого заменить траву свежей.

Лечение шпор на пятках №13. Смешать 50 мл йода с растолченной таблеткой аспирина и анальгина, смазывать шпоры на пятках.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях — народное лечение в закладки 181

Пяточная шпора проявляет себя сильными болезненными ощущениями в пятке, особенно при ходьбе. Они связаны с развитием воспаления плантарной фасции в месте ее крепления к пяточной кости.

Данное заболевание лечится не за один день, но, тем не менее, вылечить пяточную шпору в домашних условиях можно, если этим дополнять консервативное лечение. Тогда процесс выздоровления будет более быстрым и эффективным.

Вылечить – это значит убрать неприятные проявления болезни, так как костный нарост на пятке никуда не денется без оперативного удаления, но не он причиняет боль, а гистопатологические изменения в плантарной фасции.

Какие лечебные процедуры можно проводить в домашних условиях

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях? Для этого, прежде всего, нужно знать причину ее возникновения и устранить ее (по возможности).

Нужно подумать об изменении места работы, если она связана с нагрузкой на стопы.

Важно правильно выбирать обувь. Она должна подходить идеально по размеру и не оказывать сильного давления на стопу. Идеально подойдут для пациентов с пяточной шпорой кроссовки с ортопедической подошвой или обувь с ортопедическими стельками.

Желательно исключить длительные подъемы по лестнице (лучше подняться на лифте). Спортивные занятия, такие как бег, спортивная ходьба или просто длительная ходьба, нужно исключить. Альтернативными видами спорта в данном случае являются плаванье и катание на велосипеде.

Поможет снизить боль в пятке и уменьшение веса на несколько килограммов.

В общем, изменение своего образа жизни для разгрузки стоп и облегчения своего состояния под силу каждому. С этого и нужно начинать.

Народные рецепты

Издавна, для лечения различных заболеваний, люди использовали проверенные временем народные рецепты. Пяточная шпора не является исключением. Дополнить консервативное лечение пяточной шпоры в домашних условиях, можно используя компрессы, мази, припарки рецептов народной медицины. Вот самые популярные и эффективные из них:

  1. Горячие ванночки для ног с добавлением соды и соли. Парить стопы в горячей воде нужно не менее 10 минут. После распаривания следует нарисовать на больной пятке йодную сетку. Необходимо провести 10-12 таких процедур. Горячие ванночки согреют ткани стопы и снимут боль.
  2. Контрастные ванночки. Пятки нужно сначала охладить с помощью прикладывания льда, а затем нагреть, опустив в горячую воду. Такие процедуры помогут уменьшить процесс воспаления.
  3. Ванночки с добавление морской соли. Нужно держать стопы в воде с добавлением морской соли около 30 минут.
  4. Компресс на пятку, состоящий из горчицы (одна столовая ложка), красного молотого перца (три столовых ложки) и прополиса (50 граммов). Накладывают такой компресс на больную пятку, надевают теплый носок и оставляют на ночь. Он помогает уменьшить процесс воспаления. Эффект будет заметен уже через неделю регулярного использования компресса.
  5. Компресс из лопуха и желчи свиньи. Готовят его следующим образом: берут лист лопуха и сверху наливают на него подогретую свиную желчь. Накладывают компресс на пятку, сверху закрепляют целлофаном или тканью. Такой компресс можно накладывать на одни сутки, после чего его следует поменять. Для достижения обезболивающего, противовоспалительного и рассасывающего действия придется повторить процедуру не менее 10 раз.
  6. Компресс с нашатырным спиртом. Нашатырный спирт поможет, если болезнь находится в запущенной форме. Необходимо взять кусок марли, смочить его нашатырным спиртом и приложить к больной пятке. Предварительно следует нанести на пятку детский крем. Обернув пятку теплыми тканями, оставить данный компресс на всю ночь. Достаточно уже 5 процедур, чтобы почувствовать положительный результат.
  7. Мазь для пяток, приготовленная самостоятельно в домашних условиях. Для ее приготовления понадобятся всем доступные средства. Это: детский крем, березовый деготь, мед, перец чили. Смешав все ингредиенты, следует наносить полученную мазь на пятку дважды в день. Эта мазь хорошо снимает боль в пятке. Также, можно использовать для приготовления мази яйцо, уксусную эссенцию и сливочное масло. Смешивают все составляющие, и ставят смесь на три дня в темное место. Такая мазь подойдет для ежедневного применения.
  8. Помогут прикладывания к больному месту на пятке кусочка свиного сала и картофеля (сырого). В первый день накладывают кусочек сала, прикрывают его тканью, надевают носок и оставляют на ночь. Во второй день лечения прикладывают ломтик сырого картофеля и также оставляют на ночь.

  1. Широко используется настойка из цветков сирени. Ее можно и внутрь применять и в компрессы из нее делать. Для ленивых пациентов подойдет и втирание настойки сирени в больную пятку. Для приготовления ее используют высушенные листья сирени, которые заливают водкой или спиртом и настаивают несколько дней (обычно 7 дней) в прохладном и лишенном света месте. Наиболее выраженный положительный эффект будет достигнут, если комбинировать прием настойки внутрь и втирание ее в больную пятку.
  2. Для приема внутрь при пяточной шпоре используют настойку шиповника. Ее можно купить в аптеке (уже готовую к применению), а можно приготовить самостоятельно. Для этого берут корень шиповника и заливают водкой, после чего дают настояться в темной комнате.
  3. Прием внутрь настойки болотного сабельника. Этот метод считается наиболее эффективным в борьбе с болью и воспалением. Но, в начале лечения, можно почувствовать некоторое усиление боли. Это нормальное явление, которое со временем проходит. Курс лечения болотным сабельником 20 дней. После небольшого перерыва его рекомендуется повторить вновь.
Читайте также:  Мед при гастрите: можно ли есть и как это делать правильно

Кроме рецептов народной медицины, хорошо помогает при пяточной шпоре массаж стоп, который можно проводить в домашних условиях. Его можно делать без труда сидя за компьютером или телевизором. Для этого понадобится обыкновенный мяч, шарик, скалка или камни (особенно морские). Процедура самомассажа стоп должна приносить удовольствие и не вызывать усиления боли.

Так же, для тренировки плантарной фасции, самостоятельно можно, и даже необходимо, делать лечебную гимнастику.


В общем, способов лечения пяточной шпоры дома очень много. Придется попробовать несколько способов и выбрать наиболее эффективный из них. Но, нельзя забывать, что такое лечение требует от пациента усилий и терпения.

Пяточная шпора

Девочки, всем привет!
Посоветуйте, как избавиться от пяточной шпоры. У врачей была. Много чего наговорили. Хотелось бы услышать, если у кого такое было, кому что помогло. Заранее спасибо.

привет, Анютка! мне вчера вырезали шпору(( была у врача, он сказал, что надо резать, иначе ее не выведешь. хочу сказать, что почему-то пятка совсем не болит! так что дерзайте! удачи вам!

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

и у меня тоже проблема с этой шпорой. Анечка, а где вы удаляли?

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

анечка, а ты не путаешь пяточную шпору с мозолью? Что значит *вырезали*? Кусок кости вырезали?

моя свекровь долго с ней мучалась, потом сделали операцию, 2 недели в гипсе, пока все срослась.. теперь бегает 🙂

Муж вывел народными средствами. Сначала пошёл к врачу, тот на рентгене не нашёл показаний к операции, типа, она ещё взачаточном состоянии, резать там нечего. Прописал 3 укола в пятку с периодичностью в неделю. Уколы действенные, все симптомы прошли уже после второго, но, правда, больные они очень и у мужа, видимо, что-то вроде аллергии на них было – тошнило, слабость, худел после каждого укола на 2 кг. А через два года всё вернулось. Свекровь тогда посоветовала деревенский способ: чёрную редьку вместе с кожурой тереть на мелкой тёрке и на ночь делать компрессы на пятку. А параллельно ежедневно по 15 минут делать: первый день – стучать по пятке чем-то тяжёлым (муж брал деревянную коробочку с домино), второй день – растирать пятку чем-то шерстяным (муж брал носок). Компрессы делали через 3 дня, их в общей сложности получилось 5. За две недели всё прошло. Уже четыре года не возвращается.

Минутка, а что за уколы? какое лекарство кололи, не знаете?

Анют, да я не помню уже. Помню, что первый укол врач сделал сам, из своих препаратов, а для оставшихся двух велел лекарство купить. Мы покупали по ампуле, внутри ампулы – такая белая взвесь. Спрошу вечером у мужа, может, он помнит.

я делала компресси с чесноком. всё прошло. очень советую. Размельчить чеснок в кашу и прикладивать к шпоре, сверху бинитом или пластирем, менять 2 раза в день.

Моей маме было 70-т лет Вылечила так-била пяткой о порог когда время было и на сколько терпения хватало и по-вечерам катала бутылку под шпорой.Неприятно,но результат был!

привет, Анютка! мне вчера вырезали шпору(( была у врача, он сказал, что надо резать, иначе ее не выведешь. хочу сказать, что почему-то пятка совсем не болит! так что дерзайте! удачи вам!

А у меня никак не проходит, наверное тоже придется под нож

Самый эффективный на данный момент способ избавления от шпоры √ УВТ. Сходите в клинику ЦРЧ, вам там подробно все расскажут. Знаю не понаслышке. Маму на процедуры такие в клинику водили. Теперь у нее все в порядке, спокойно наступает на пятку, никаких болей больше не чувствует.

Самый эффективный на данный момент способ избавления от шпоры ? УВТ. Сходите в клинику ЦРЧ, вам там подробно все расскажут. Знаю не понаслышке. Маму на процедуры такие в клинику водили. Теперь у нее все в порядке, спокойно наступает на пятку, никаких болей больше не чувствует.

Раскажите по подробней, что это за процедура УВТ и как лечат? Ходила к хирургу, делала снимок, после чего мне поставили диагноз – шпора. Как долго длится такое лечение и сколько вам все обошлось?

Метод ударно-волновой терапии лучше тем, что не надо резать ничего, за счет этих волн происходит отделения отложений солевых от кости, разрушая их, вот эти отложения и называют шпорой, которые нам причиняют боль и дискомфорт. Курс занимает 3-5 сеанса, мне хватило и трех. По цене один сеанс в црч 1100 руб консультация врача 700 руб.

Что-то странное тут в обсуждении проскальзывает: вроде о пяточной шпоре разговор, а какие-то кости, обязательные операции, сращивание 0о

Пяточная шпора – это же воспаление надрывов подошвенной фасции, а не какой-то костный нарост.

На рентгене она выглядит, как костный нарост, из-за кальциевых отложений. На самом деле никаких твёрдых тел там не образуется, нужно просто лечить воспаление и сращивать ткани. Лучше всего пользоваться аппаратом “Доктор Бобырь” по 20 минут в день и поддерживать лечение ортопедическими стельками.

Милые дамы. Может вы мне поможете! Мне 17 лет,у меня над пятками образовались наросты,твердые твердые,они не болят,но иногда мешают,когда я покупаю новую обувь,они сиреневого цвета стали,подскажите что это такое,и как вылечить их,скоро лето,а они такие страшные,да и самой как-то не по себе. У всех в семье такая же беда.

Самый верный способ избавиться от пяточных шпор: 1 литр молока нагреть до температуры 70-75 градусов, добавить 3 ст.ложки соли и 3ст.ложки соды, вылить в тазик, поставить его под углом, опустить пятку в молоко и держать, насколько хватит терпения, повторить до тех пор, пока молоко не остынет. 3-4 процедуры и вы забудете про пяточную шпору.

Девочки, всем привет!Посоветуйте, как избавиться от пяточной шпоры. У врачей была. Много чего наговорили. Хотелось бы услышать, если у кого такое было, кому что помогло. Заранее спасибо.

У меня было. Удовольствия,конечно,мало. Носила стельки, мазала мазями, прогревания делала – все напрасно. А ведь эта зараза такая – болит жутко. В общем, посоветовала мне одна моя соседка полечиться Доктором Бобырем (дала в аренду аппарат). И помогло,несмотря на то, что я мало доверяю подобным вещам.

я делала компресси с чесноком. всё прошло. очень советую. Размельчить чеснок в кашу и прикладивать к шпоре, сверху бинитом или пластирем, менять 2 раза в день.

я делала компресси с чесноком. всё прошло. очень советую. Размельчить чеснок в кашу и прикладивать к шпоре, сверху бинитом или пластирем, менять 2 раза в день.

Сделала как вы посоветовали – через час началось сильное жжение. как же это можно терпеть целый день!?

Средств для лечения пяточной шпоры много – от народный медицины и специальных стелек, до операций и аппаратов. Я долго мучилась и перепробовала, наверное, все возможные варианты.. кроме операции, конечно.

Лучший результат дал прибор Доктор Бобырь, который лечит при помощи электромагнитной терапии. Месяц регулярных процедур и всё прошло. Где то уже полгода живу забыв о болезни.

У меня пяточная шпора мучаюсь целый год, Пробовала народными средствами, но пока результата положительного нет ,Хочу попробовать уколы, как вы думаете помогут ? Кто делал уколы отзовитесь,

Не Верьте не помогает этот БОБЫРЬ.

У меня пяточная шпора мучаюсь целый год, Пробовала народными средствами, но пока результата положительного нет ,Хочу попробовать уколы, как вы думаете помогут ? Кто делал уколы отзовитесь,

Девочки..какие уколы..не делайте плиз, это просто успокаивающее и обезболивающее – т.е. временное, уколы не убирают проблемы.я раньше на правую ногу делала – временно помогает, потом возвращается боль. сейчас мучаюсь с левой пяткой- ничего не помогает. ..мучение(

сегодня сделала укол в пятку, жутко боялась, но не так страшен волк.

Изначально надо бороться с первопричиной из-за которой появилась шпора, а потом уже с ней самой. Есть сайт по пяточной шпоре p-shpora.ru

У меня пяточная шпора мучаюсь целый год, Пробовала народными средствами, но пока результата положительного нет ,Хочу попробовать уколы, как вы думаете помогут ? Кто делал уколы отзовитесь,

Вот мне сегодня сделали первый укол, пока, конечно, не могу доложить о результатах, но могу докладывать о процессе. Вдруг Вам пригодится мой опыт.

В народную медицину не верю абсолютно, так что сразу пошла к врачу и на рентген.

Девочки, всем привет!Посоветуйте, как избавиться от пяточной шпоры. У врачей была. Много чего наговорили. Хотелось бы услышать, если у кого такое было, кому что помогло. Заранее спасибо.

Есть ударно волновая терапия она за 2-3сеанса с интервалом неделю не меньше помогает но это очень дорого уменя прошли но это мне стоило дорого потому что у меня еще и отложение (солей )в ступне , но шпора другая вылезла в другом месте через полгода примерно, и вы неза что не поверите что мне облегчило жизнь у нас стройка бетон заливали и потом строительным вибратором бетон вибрировали так я вставала на вибратор где шпора и облегчение боль снимает а ударноволновая терапия очень больно а этим нет

и у меня тоже проблема с этой шпорой. Анечка, а где вы удаляли?

У меня пяточная шпора мучаюсь целый год, Пробовала народными средствами, но пока результата положительного нет ,Хочу попробовать уколы, как вы думаете помогут ? Кто делал уколы отзовитесь,

Делала два укола дипроспана с недельным интервалом в ноябре прошлого года. Осталась довольна, но действия лекарства хватило только на год, надо опять идти сдаваться. Народные средства и физиотерапия не помогли, правда не пробовала ещё ударно-волновые процедуры: вычитала что у этого метода тоже есть противопоказания как и у дипроспана, да и дорого (1600р. за сеанс, а надо, в среднем, 6-8 сеансов) ((

Пяточная шпора излечима.Не выбрасывайте денег на ветер.Все необходимое найдется дома.

Пяточная шпора излечима.Не выбрасывайте денег на ветер.Все необходимое найдется дома.

Это поможет. В таком случае ( если помогает) огромное спасибо! Муж делал недавно укол, так резкой боли уже нет, он вообще ходил с трудом. Я настраиваю его на операцию, но если есть такой способ, будем делать.

сайт www.metodtim.ru в блоге тема”Пяточная шпора излечима.” Почитайте комментарии.Все реально.Несмотря на простоту рецепта. Опыт лично мой.

Кризис религиозной веры

Путешественники куда собираетесь?

зачем местные 30-летние женщины врут?

Место религии в вашей жизни.

Тяжесть в заднем проходе

http://www.metodtim.ru/blog/pyatochnaya-shpora-izlechima[quo​te=”Александра”]Делала два укола дипроспана с недельным интервалом в ноябре прошлого года. Осталась довольна, но действия лекарства хватило только на год, надо опять идти сдаваться. Народные средства и физиотерапия не помогли, правда не пробовала ещё ударно-волновые процедуры: вычитала что у этого метода тоже есть противопоказания как и у дипроспана, да и дорого (1600р. за сеанс, а надо, в среднем, 6-8 сеансов) (([/quote]

Не помогает ударно- волновая терапия!

Не помогает ударно- волновая терапия!

Правильно .И не поможет.

Читайте!И лечитесь абсолютно бесплатно!

Девочки, всем привет!
Посоветуйте, как избавиться от пяточной шпоры. У врачей была. Много чего наговорили. Хотелось бы услышать, если у кого такое было, кому что помогло. Заранее спасибо.

Мне помогла Ударно-волновая терапия, уже 3 года как не страдаю, до этого не могла стать на пятку боли были ужасные. Даже вспоминать не хочу. Про Ударно-волновую терапию можно почитать вот нашла сайт http://uvt.zp.ua/

помагают но не надолго, через 3 месяца опять надо делать

Сделала как вы посоветовали – через час началось сильное жжение. как же это можно терпеть целый день!?

Опишу свою историю, пятка начала болеть в феврале этого года. Тогда я ещё не знала, что это шпора так болит, думала, что находилась, тем более ездила в то время в другой город, в Ikea. Через две недели сходила к врачу, сделала рентген, шпора на правой пятке. Начала лечить тем, кто что посоветует: компрессы с димексидом, с медицинской желчью, с разными мазями и кремами. Ничего не помогало. Особенно больно было наступать утром, потому что разрывались зажившие микротравмы. Соседка сказала, что она лечилась по такому рецепту: надо яйцо в скорлупе залить в стакане уксусной 70% эссенцией, разбить, размешать, туда добавить сливочное масло, грамм 100. Его надо предварительно растопить, но до кипения не доводить. Растопленное масло вылить в стакан, получится воздушная масса с запахом уксуса. Я всё так и сделала, не стала ничего ждать, в первый же день намазала эту смесь на кусок марли, положила на пятку, потом замотала пятку пищевой плёнкой, потом сверху положила полотенце, сверху завязала эластичным бинтом. И на всю ночь, не боялась, что что-то пойдёт не так, потому что не могла наступить. Так делала три ночи. Соседка мне говорила, что у неё кожа потом с пятки слазила, а у меня нет. Я так радовалась, но после четвёртого раза кожа стала пластами слазить, как тряпка. На это время надо прекратить смазывать пятку. Пока кожа слазила, я смазывала пятку Биосептином, кремом Боро плюс, осторожно ходила по массажному коврику, била по пятке скалкой. Кожу аккуратно срезала маленькими ножничками, не срывала, ни в коем случае, а то будет кровь. Прошло две недели, я думала, что когда кожа слезет, придётся продолжить лечение, но я забыла о пятке. Получается, что мазала всего четыре раза. Не верила, что поможет, но вот на собственном опыте испытала. Сегодня ходила по делам в туфлях на невысоком каблуке, и про пятку даже не вспомнила. Через дорогу пришлось пробежаться, только потом сообразила, что бежала. Вот так.

Читайте также:  Перга при сахарном диабете: как принимать?

Лечение пяточной шпоры народными средствами: лучшие рецепты и методы

По статистике каждый пятый человек страдает воспалением пяточной фасции, в результате которого на пятках вырастает костный шип, доставляющий сильную боль и дискомфорт. Излечиться от пяточной шпоры можно не только при помощи медикаментов и операции.

Отличный результат дают некоторые народные средства против пяточной шпоры основанные на применении простых и недорогих компонентов.

Мы собрали самые действенные рецепты, применяя которые вы быстро избавитесь от костного шипа.

Народные средства от пяточной шпоры: основные правила

Лечение народными средствами позволяет уменьшить болевой синдром и воспаление, а также сэкономить семейный бюджет. Большинство народных рецептов основано на применение простых и доступных продуктов.

Все народные способы избавления от пяточных шпор можно разделить на 4 вида:

  1. прогревания;
  2. быстродействующие компрессы;
  3. компрессы на ночь;
  4. лечение травами.

Перед применением рецептов желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Также пациенты должны понимать, что народные средства не являются заменой прописанного врачом медикаментозного лечения, а лишь эффективно дополняют его.

Как правило, использование нетрадиционных методов направлено на рассасывание костного шипа, улучшение кровообращения и метаболизма в фасции.

Для купирования воспаления и восстановления функции пятки используются лекарственные средства и специальные ортопедические стельки.

Прогревание – лучшее средство от пяточной шпоры

Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно.

Самыми популярными рецептами являются:

1. Лечение сывороткой

Продукт нагреть почти до кипения и разбавить водой до той температуры, которую вы сможете вытерпеть. Ноги опустить в раствор до остывания. Содержащиеся в сыворотке молочные кислоты активно воздействуют на болевые рецепторы, подавляя их, а также способствуют размягчению костного нароста.

2. Прогревание спиртом

Необходимо взять спирт (подойдет даже технический), водку или самогон, и разбавить водой до получения 20-30-ти градусной жидкости. Подогреть раствор до +80 С. Нельзя допускать кипения, т.к. спирт испарится! Затем нужно опустить пятки в жидкость на 10 мин. Горячий спирт испаряется и улучшает метаболические процессы в тканях стопы, а также обладает отличным обезболивающим действием. Вытирать ноги после ванночки не надо.

3. Прогревание глиной

Взять аптечную глину и залить кипятком до получения густой каши. Эту смесь нанести на кожу пяток и сверху накрыть х/б или льняной салфеткой. Через 30 мин. застывшую глину смыть водой и нанести мазь из серии “Пяткашпор” для рассасывания размягченного нароста. Глина является природным антисептиком и антиоксидантом, выводит соли и препятствует росту шипа.

4. Прогревание песком

Песок очень теплоемкий и прогревает не только мышцы, но и суставы. Взять морской (речной) мелкий песок и нагреть его в духовке на противне. Встать голыми ступнями на горячий песок и стоять до его остывания. Данный способ не обладает отличным массажным эффектом, устраняет мозоли, восстанавливает нервные рецепторы, зажатые вследствие воспаления.

5. Прогревание перцем

Самый простой способ: необходимо взять смесь любых жгучих перцев и насыпать в носки. Сверху надеть пакет и шерстяные или толстые х/б носки или теплые тапочки. Лучше всего использовать тапочки с подогревом в микроволновке, которые вы можете заказать на этом сайте.

Ходить так несколько часов. После снятия носков помыть ноги и намазать мазью в составе которой есть смягчающие вещества, например “Пяткашпор Обычный”.

Внимание! Прогревающие процедуры противопоказаны при наличии ран на стопах, варикозных вен, а также в стадии обострения гинекологических, инфекционных и сердечнососудистых заболеваний.

Народные рецепты от пяточной шпоры: компрессы

Рецепты компрессов расскажут, как вывести шпору народными средствами тратя 1-3 часа в день. В комплесе с медикаментозной терапией компрессы помогут быстрее избавиться от фасциита.

Важные правила, которые нужно запомнить перед тем, как лечить пяточную шпору в домашних условиях компрессами:

  1. Не использовать агрессивных химических веществ.
  2. Убедиться в отсутствии аллергии на компоненты компрессной смеси или раствора.
  3. Держать компресс не менее одного часа.
  4. После процедуры наносить крем для ног “Пяткашпор” для увлажнения и смягчения кожи ступней.
  5. Принимать все прописанные врачом препараты.
  6. Посещать назначенные физиопроцедуры.
  7. Использовать дневной супинатор Strutz и силиконовые подпяточники для снижения нагрузки на фасции стопы.

Чтобы сделать компресс нужно взять марлевую повязку, фиксирующий бинт, пленку пищевую или пакет, а также шерстяные носки. Все представленные ниже рецепты содержат безопасные компоненты, которые эффективно устраняют шпору при регулярном применении.

Рецепт 1: Картофель и масло

3-4 картофелины сварить в кожуре и натереть. Добавить 3 ст.ложки масла подсулнухов. Накладывать теплую смесь в виде примочки.

Рецепт 2: Аспирин и йод от пяточной шпоры

4-5 таблеток аспирина размельчить и смешать с медом. Данная смесь хорошо устраняет боль и покраснение пяток, вызванное ростом шипа. Сморите тут все рецепты аспирина с йодом от пяточной шпоры.

Рецепт 3: Яичный желток с медом

Сырой желток взболтать и добавить мед. Поставить в холодильник на 6-12 ч. Перед применением разогреть в микроволновой печи или на водяной бане.

Рецепт 4: Чеснок от пяточной шпоры

Натереть 3-4 дольки чеснока и наложить на пятку. Если у вас чувствительная кожа, то во избежание ожога можно добавить растительное или вазелиновое масло. Тут собраны 5 лучших рецептов с чесноком от пяточной шпоры.

Рецепт 5: Чеснок и мел для размягчения шпоры

Раздавить мел и натереть чеснок в пропорции 1 : 1. Полученную смесь применять сразу. После мытья ног нанести увлажняющий крем.

Рецепт 6: Лук с дегтем

Взять 1 большую луковицу, натереть и добавить ложек дегтя или дегтярного шампуня. При наличии аллергии на деготь можно использовать только тертый лук, отлично смягчающий ороговевшие участки и снимающий воспаления.

Рецепт 7: Скипидар с нашатырным спиртом

Смешать жидкости 1 к 1 и нанести на полчаса. Этот рецепт требует осторожности, т.к. можно получить химический ожог. Не увеличивайте время воздействия компресса и тщательно мойте ноги после процедуры!

Рецепт 8: Яйцо с уксусом от пяточной шпоры

Сырое яйцо смешать с половиной обычного стакана уксуса и добавить сливочное масло. Разогреть смесь до получения однородной смеси. Держать компресс до получения корочки, которую затем осторожно снять и намазать пятки специальным кремом для лечения шпор.

Рецепт 9: Черная редька для уменьшения костного шипа

Натереть редьку вместе с кожуркой и приложить к шпоре.

Рецепт 10: Медицинская желчь

Приготовить раствор по инструкции и наложить компресс. Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.

Компрессы на ночь: рецепты от пяточной шпоры

Ночные компрессы делаются из компонентов, обладающих мягким действием. Такие народные рецепты лечения пяточной шпоры практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы людьми с чувствительной кожей и нейропатией стопы.

1. Чайный гриб

Взять кусочек гриба, наложить на марлевый тампон и сделать компресс. Вещества, содержащиеся в чайном грибе, обладают асептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.

2. Бишофит

Как и морская соль от пяточной шпоры, бишофит содержит много минералов, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению костного нароста. Для компресса нужно приготовить гель или жидкий раствор бишофита, который при помощи марлевого тампона наложить на пятку. После пробуждения ноги необходимо помыть и смазать кремом от пяточных шпор.

3. Прополис

Мягко устраняет воспаление и смягчает грубую кожу вокруг шипа. Перед наложением компресса прополис нужно размягчить в горячей воде и сделать из него лепешку. Приложить к пятке и закрепить бинтом. Один кусочек прополиса можно использовать несколько раз.

4. Детский крем с уксусом и сырым яйцом

В отличие от традиционного рецепта с сырым яйцом и уксусом, сюда добавляется жирный детский крем, который нейтрализует негативное действие уксусной кислоты и смягчает нарост. Данный способ помогает справиться с болью, устраняет покраснения пятки и уменьшает нарост.

Ночные рецепты для пяточной шпоры безопасны идейственны, но не всегда удобны для использования: мало кому понравится ощущать запах уксуса и бишофита в постели.

Для восстановления поврежденной фасции в период сна можно использовать ночной страсбургский носок. Это приспособление не доставляет дискомфорта и фиксирует ступни в таком положении, при котором фасции восстанавливаются максимально быстро.

Регулярное использование страсбургского носка ночью поможет не только купировать воспаление, но и предотвратить рост шпоры за счет нормализации кровообращения в соединительных тканях пятки.

Лечение пяточных шпор народной медициной при помощи трав

Рассматривая народные способы избавления от шпор на пятках нельзя не упомянуть о лечении травами. Для устранения наростов и облегчения болей применяют свежие и сухие травы, из которых готовят настойки.

Рецепт приготовления настойки очень простой: взять траву и залить кипятком из чайника. Настаивать 30-60 минут, после этого разбавить водой до необходимо количества и принимать ножную ванночку. Также можно сделать лечебную примочку из трав.

Какие травы помогают убрать шпору на ступнях? Для приготовления настойки или примочек можно использовать:

  • чернобыльник;
  • дурнишник;
  • крапиву;
  • цветки сирени;
  • ромашку и пр.

Важно, чтобы травы обладали асептическим и противовоспалительным действием.

Посмотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры лопухом, где рассмотреты самые популрные и эффективные методы.

Также можно использовать домашнее алоэ: лист разрезать вдоль и свежие срезы приложить к пяточной фасции на пару часов.

Рефлексотерапия – эффективное народное средство от пяточной шпоры

Эффективное средство для устранения боли при шпорах предлагает известный рефлексотерапевт А.С. Мальцева. Этот рефлексо-метод основан на китайской су-джок терапии: необходимо взять остро заточенный карандаш и аккуратно тыкать пятку в поисках самого болезненного места.

После того, как болевая точка найдена, требуется взять зернышко пшеницы или гречихи, и катать по пятке периодически надавливая на болевую точку. Зернышко можно приклеить при помощи лейкопластыря и заниматься обычными делами.

Данный прием рефлексотерапии способствует восстановлению нервных рецепторов, зажатых воспаленной фасцией.

Помогают ли народные методы от пяточной шпоры?

Эффективное лечение пяточной шпоры народными средствами возможно только при сочетании его с медикаментозной терапией и физиопроцедурами.

Большое значение имеет правильная разгрузка пяточной фасции, особенно это важно для лиц, страдающих плоскостопием и лишним весом. Даже самое действенное лечение не поможет, если ткани пятки будут постоянно повреждаться при ходьбе.

Чтобы это предотвратить при шпорах носите эти стельки или специальные подпяточники. Ночью для восстановления фасции используйте страсбургский носок.

Только при сочетании всех методов, пяточная шпора лечение медикаментами и народными средствами отлично дополняют друг друга, можно навсегда илечиться от болезни.

Для профилактики повторного появления шипов рекомендуется носить подпяточники при шпорах, соблюдать диету и правильно ухаживать за ступнями.

Добавить комментарий